2024年7月2日

朝
お菓子

昼
パスタ、参鶏湯、サラダ

夜
パスタ、ブロッコリー、だし巻き卵、ローストビーフ

4日間の大阪滞在の疲れがなかなか大きい。歩数を見てみたら、平均して毎日2万歩以上歩いていた。特に最終日は3万歩を超えている。

https://note.com/catabol/n/n55bb4f6f8853

そんな4日間の記録です。