2024年6月26日

朝
カツオ、ブロッコリー、もずく

昼
ブロッコリー、パン

夜
ペッパーランチ、ブロッコリー、もずく

ブロッコリーが出ずっぱり。野菜なのにタンパク質が多いと聞き、主に冷凍のやつを食べ続けている。

叔父の誕生日だった。叔父はマイケルジャクソンの熱狂的なファンだったが、15年前の日本時間26日にマイケルジャクソンは亡くなった。